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武冬著安い太極拳健身功法シリーズ①～⑤

武冬著安い太極拳健身功法シリーズ①～⑤

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太極纏糸功は、陳式太極拳をルーツとし、太極円活功は、楊式太極拳をルーツとし、太極開合功は、孫式太極拳をルーツとし、太極柔化功は、呉式太極拳をルーツとし、太極節序功は、武式太極拳をルーツとする太極拳の基本功です。各式太極拳の特徴に合わせて指導方法と練習方法、技術的ポイント、攻防の要点など詳細に書いています。これらの本は市販されていません（中文本もありません）

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